Sinnvoll und mit Spaß werden Kraft und Beweglichkeit verbessert. Kondition, Koordination und Entspannung kommen aber auch nicht zu kurz.
Verschiedene Gymnastikformen bringen die nötige Abwechslung.
Datum, Uhrzeit | Mittwoch, 02.10.2019 20:00 |
Ort | Sporthalle Gartenschule |